6.0 km | 00:31:55 | 05:18/km日期: 2020-08-26 06:04 - 平均心率: 169 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 05'07" / 05'09" / 05'40" / 05'36" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'22") | 574 / 5574 |
| 7 | | 04'24" | 437 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'07" | 00:10'18" |
| 3 | 05'09" | 00:15'27" |
| 4 | 05'40" | 00:21'07" |
| 5 | 05'36" | 00:26'43" |
| 6 | 05'02" | 00:31'45" |
| 6.0 | 04'04" | 00:31'48" |
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