10.0 km | 00:54:31 | 05:25/km日期: 2020-08-26 20:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'17" / 05'35" / 05'30" / 05'24" / 05'26" / 05'18" / 05'34" / 05'19" / 05'27" / 05'14" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'29" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'24" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'16" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'09" (+00'53") | 379 / 10035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'35" | 00:10'52" |
| 3 | 05'30" | 00:16'22" |
| 4 | 05'24" | 00:21'46" |
| 5 | 05'26" | 00:27'12" |
| 6 | 05'18" | 00:32'30" |
| 7 | 05'34" | 00:38'04" |
| 8 | 05'19" | 00:43'23" |
| 9 | 05'27" | 00:48'50" |
| 10 | 05'14" | 00:54'04" |
| 10.0 | 15'57" | 00:54'38" |
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