6.1 km | 00:32:22 | 05:20/km日期: 2020-08-28 17:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 04'55" / 05'14" / 05'23" / 05'26" / 05'32" / 05'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'53") | 53 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 216.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'14" | 00:10'09" |
| 3 | 05'23" | 00:15'32" |
| 4 | 05'26" | 00:20'58" |
| 5 | 05'32" | 00:26'30" |
| 6 | 05'34" | 00:32'04" |
| 6.1 | 05'32" | 00:32'22" |
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