7.0 km | 00:40:46 | 05:50/km日期: 2020-08-27 20:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'51" / 06'14" / 05'55" / 05'51" / 05'43" / 05'51" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 978 / 6978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
318.84 km 
母子鱷魚 跟上來 40號 綠 累積 :
373.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'14" | 00:13'05" |
| 3 | 05'55" | 00:19'00" |
| 4 | 05'51" | 00:24'51" |
| 5 | 05'43" | 00:30'34" |
| 6 | 05'51" | 00:36'25" |
| 7.0 | 05'38" | 00:41'56" |
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