6.0 km | 00:56:00 | 09:19/km日期: 2020-08-28 06:06 - 平均心率: 98 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 11'09" / 10'44" / 10'27" / 10'46" / 07'01" / 05'50" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+05'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+04'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+04'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+04'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+03'16") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 10'44" | 00:21'53" |
| 3 | 10'27" | 00:32'20" |
| 4 | 10'46" | 00:43'06" |
| 5 | 07'01" | 00:50'07" |
| 6 | 05'50" | 00:55'57" |
| 6.0 | 09'00" | 00:56'01" |
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