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Nico Lin
苗栗
ID 164431
111 位追隨者
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Nico Lin
51.8 km
|
02:42:33
|
19.1 km/h
日期:
2014-11-01 06:11
-
總爬升:
257 m
-
地點:
大甲鎮瀾宮
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1253 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'48"
(03'48")
15.79 (-22.11)
999 / 999
2
04'14"
(08'02")
14.17 (-23.72)
997 / 1996
3
02'49"
(10'51")
21.69 (-16.21)
1012 / 3008
4
02'47"
(13'38")
21.69 (-16.21)
1001 / 4010
5
03'41"
(17'19")
16.36 (-21.53)
1000 / 5010
展開計圈分析
6
02'36"
(19'55")
23.38 (-14.52)
1007 / 6017
7
03'24"
(23'19")
17.56 (-20.33)
991 / 7009
8
02'44"
(26'03")
22.09 (-15.81)
1002 / 8012
9
02'56"
(28'59")
20.57 (-17.32)
1005 / 9017
10
02'23"
(31'22")
25.17 (-12.72)
996 / 10013
11
02'21"
(33'43")
25.71 (-12.18)
1003 / 11016
12
02'32"
(36'15")
24.16 (-13.73)
1015 / 12032
13
02'28"
(38'43")
24.49 (-13.40)
1000 / 13033
14
02'30"
(41'13")
24.16 (-13.73)
1005 / 14038
15
04'40"
(45'53")
12.54 (-25.35)
973 / 15012
16
02'53"
(48'46")
20.93 (-16.96)
1002 / 16015
17
02'30"
(51'16")
24.16 (-13.73)
1004 / 17019
18
03'24"
(54'40")
17.73 (-20.16)
1000 / 18019
19
05'49"
(01:00'29")
10.50 (-27.40)
1017 / 19036
20
03'32"
(01:04'01")
16.98 (-20.91)
997 / 20034
21
01'36"
(01:05'37")
37.89
1003 / 21037
22
02'09"
(01:07'46")
28.35 (-9.55)
1009 / 22046
23
02'34"
(01:10'20")
22.78 (-15.11)
970 / 23017
24
02'34"
(01:12'54")
23.68 (-14.21)
1006 / 24023
25
02'45"
(01:15'39")
22.09 (-15.81)
1007 / 25031
26
03'26"
(01:19'05")
17.56 (-20.33)
1002 / 26033
27
02'19"
(01:21'24")
26.09 (-11.81)
1003 / 27036
28
02'36"
(01:24'00")
23.38 (-14.52)
1008 / 28045
29
02'30"
(01:26'30")
24.00 (-13.89)
996 / 29042
30
02'45"
(01:29'15")
22.22 (-15.67)
1013 / 30055
31
03'39"
(01:32'54")
16.59 (-21.30)
1005 / 31061
32
04'29"
(01:37'23")
13.48 (-24.41)
1005 / 32067
33
03'20"
(01:40'43")
21.18 (-16.72)
1170 / 33237
34
02'08"
(01:42'51")
23.38 (-14.52)
826 / 34064
35
04'20"
(01:47'11")
14.06 (-23.83)
1015 / 35079
36
03'41"
(01:50'52")
16.36 (-21.53)
1003 / 36082
37
02'53"
(01:53'45")
20.93 (-16.96)
1001 / 37083
38
02'50"
(01:56'35")
21.30 (-16.59)
1003 / 38087
39
03'08"
(01:59'43")
19.15 (-18.75)
996 / 39084
40
03'02"
(02:02'45")
20.22 (-17.67)
1021 / 40105
41
03'54"
(02:06'39")
15.45 (-22.44)
1001 / 41106
42
02'31"
(02:09'10")
23.84 (-14.05)
996 / 42102
43
03'06"
(02:12'16")
19.57 (-18.33)
1006 / 43108
44
03'54"
(02:16'10")
15.65 (-22.24)
1017 / 44125
45
03'06"
(02:19'16")
19.46 (-18.44)
1002 / 45128
46
03'23"
(02:22'39")
17.73 (-20.16)
995 / 46123
47
04'13"
(02:26'52")
14.34 (-23.55)
1007 / 47131
48
02'33"
(02:29'25")
23.84 (-14.05)
1011 / 48142
49
02'22"
(02:31'47")
25.53 (-12.36)
1000 / 49143
50
02'46"
(02:34'33")
21.95 (-15.94)
1009 / 50152
51
03'24"
(02:37'57")
17.65 (-20.25)
997 / 51150
52
04'36"
(02:42'33")
8.20 (-29.69)
628 / 51779
停太多紅燈了!
11月累積里程 :
105.20 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
龍家俊
,
湯博顯
和其他
7
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.6
2.2 %
2
14.2
-1.2 %
3
21.7
1.2 %
4
21.6
-0.8 %
5
16.3
2.7 %
6
23.1
-1.5 %
7
17.6
2.7 %
8
22.0
1.5 %
9
20.5
1.4 %
10
25.2
-1.1 %
11
25.9
-1.9 %
12
23.8
-1.0 %
13
24.3
-1.0 %
14
24.5
1.0 %
15
12.6
2.4 %
16
20.8
-2.2 %
17
24.0
-1.0 %
18
18.1
4.2 %
19
10.4
4.2 %
20
16.5
5.0 %
21
38.3
-3.6 %
22
28.3
-2.3 %
23
22.5
-1.4 %
24
23.8
-1.7 %
25
21.8
1.5 %
26
17.5
1.9 %
27
26.3
-1.6 %
28
23.2
1.8 %
29
23.7
-1.0 %
30
22.6
2.0 %
31
16.1
-3.6 %
32
13.8
1.8 %
33
20.7
2.0 %
34
22.6
-3.3 %
35
14.0
4.7 %
36
16.1
3.6 %
37
25.7
-3.2 %
38
18.1
-1.7 %
39
18.9
2.5 %
40
20.1
1.5 %
41
15.7
1.7 %
42
23.2
3.5 %
43
19.7
5.0 %
44
15.6
-2.4 %
45
19.4
3.7 %
46
17.8
3.7 %
47
14.2
3.2 %
48
22.8
2.5 %
49
27.1
-1.1 %
50
21.4
-2.0 %
51
17.5
-1.6 %
51.8
9.4
6.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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2.1 km
|
00:46:02
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21:40/km
randallkwo
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30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
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15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
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15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
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10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
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8.5 km
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00:59:55
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07:02/km
鄭穗霓
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1.4 km
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00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:10:20
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07:01/km
鄭穗霓
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2.8 km
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00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:03
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
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10.1 km
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00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
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10.1 km
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00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:30
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
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04:38/km
台中阿森
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台中阿森
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20.0 km/h
台中阿森
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00:50:29
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