5.1 km | 00:34:06 | 06:40/km日期: 2020-08-26 18:00 - 平均心率: 180 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 6412 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C
Pace: 07'14" / 06'32" / 06'23" / 06'37" / 06'26" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'51") | 1002 / 1002 | 187 / 73 |
| 2 | | 06'34" (+00'08") | 1001 / 2004 | 188 / 80 |
| 3 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 3004 | 188 / 81 |
| 4 | | 06'40" (+00'14") | 1002 / 4006 | 188 / 79 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5006 | 188 / 82 |
| 6 | | 05'27" | 103 / 5110 | 190 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.11 km 
Mizuno waveshadow藍 累積 :
1890.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'32" | 00:13'46" |
| 3 | 06'23" | 00:20'09" |
| 4 | 06'37" | 00:26'46" |
| 5 | 06'26" | 00:33'12" |
| 5.1 | 08'07" | 00:34'06" |
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