5.1 km | 00:25:09 | 04:55/km日期: 2020-08-30 16:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 04'46" / 04'27" / 04'48" / 04'59" / 05'38" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'55") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
119.62 km 
Hoka One One Clifton6 累積 :
743.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'27" | 00:09'13" |
| 3 | 04'48" | 00:14'01" |
| 4 | 04'59" | 00:19'00" |
| 5 | 05'38" | 00:24'38" |
| 5.1 | 05'16" | 00:25'10" |
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