陳松仁 2020/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳松仁台北市
ID 328328

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10.3 km | 01:13:25 | 07:06/km

日期: 2020-08-08 07:24 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'46" / 07'27" / 07'09" / 07'04" / 07'11" / 07'00" / 06'46" / 06'51" / 06'54" / 07'04" / 06'46" /

台北市

陳松仁

·

基本訓練

8月累積里程 : 37.55 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

曹原彰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'27"	00:15'13"
3	07'09"	00:22'22"
4	07'04"	00:29'26"
5	07'11"	00:36'37"
6	07'00"	00:43'37"
7	06'46"	00:50'23"
8	06'51"	00:57'14"
9	06'54"	01:04'08"
10	07'04"	01:11'12"
10.3	06'47"	01:13'26"

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