6.2 km | 00:57:47 | 09:14/km日期: 2020-09-06 06:55 - 總爬升: 369 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 08'57" / 07'20" / 08'20" / 11'12" / 09'32" / 09'44" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'15" (+02'57") | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'20" | 00:16'17" |
| 3 | 08'20" | 00:24'37" |
| 4 | 11'12" | 00:35'49" |
| 5 | 09'32" | 00:45'21" |
| 6 | 09'44" | 00:55'05" |
| 6.2 | 10'18" | 00:57'38" |
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