6.0 km | 00:31:27 | 05:12/km日期: 2020-09-06 18:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 05'50" / 05'10" / 05'19" / 05'16" / 04'52" / 04'40" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
218.59 km 
Nike zoom fly3 累積 :
1234.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'10" | 00:11'00" |
| 3 | 05'19" | 00:16'19" |
| 4 | 05'16" | 00:21'35" |
| 5 | 04'52" | 00:26'27" |
| 6 | 04'40" | 00:31'07" |
| 6.0 | 08'23" | 00:31'27" |
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