8.0 km | 00:47:14 | 05:54/km日期: 2020-09-03 22:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'44" / 05'39" / 05'24" / 06'06" / 05'08" / 06'40" / 06'43" / 2933'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'42") | 1002 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 05'24" | 00:16'47" |
| 4 | 06'06" | 00:22'53" |
| 5 | 05'08" | 00:28'01" |
| 6 | 06'40" | 00:34'41" |
| 7 | 06'43" | 00:41'24" |
| 8.0 | 05'51" | 00:47'16" |
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