6.0 km | 00:37:50 | 06:18/km日期: 2020-09-07 17:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 05'40" / 06'06" / 06'09" / 06'23" / 06'49" / 6716'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'02") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 204.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'06" | 00:11'46" |
| 3 | 06'09" | 00:17'55" |
| 4 | 06'23" | 00:24'18" |
| 5 | 06'49" | 00:31'07" |
| 6.0 | 06'42" | 00:37'50" |
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