8.0 km | 00:48:01 | 05:59/km日期: 2020-09-07 22:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'52" / 05'39" / 07'51" / 05'37" / 06'06" / 06'15" / 05'17" / 05'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+04'03") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 176.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 07'51" | 00:19'22" |
| 4 | 05'37" | 00:24'59" |
| 5 | 06'06" | 00:31'05" |
| 6 | 06'15" | 00:37'20" |
| 7 | 05'17" | 00:42'37" |
| 8 | 05'31" | 00:48'08" |
| 8.0 | 06'35" | 00:48'10" |
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