8.7 km | 00:51:18 | 05:53/km日期: 2020-09-07 19:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 06'39" / 06'06" / 06'42" / 07'16" / 06'09" / 06'14" / 06'49" / 07'35" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 705 / 8705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 248.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'06" | 00:12'45" |
| 3 | 06'42" | 00:19'27" |
| 4 | 07'16" | 00:26'43" |
| 5 | 06'09" | 00:32'52" |
| 6 | 06'14" | 00:39'06" |
| 7 | 06'49" | 00:45'55" |
| 8 | 07'35" | 00:53'30" |
| 8.7 | 08'38" | 00:59'36" |
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