6.0 km | 00:34:07 | 05:39/km日期: 2020-09-09 07:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'59" / 05'24" / 05'32" / 05'35" / 05'32" / 07'00" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+02'04") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'24" | 00:11'23" |
| 3 | 05'32" | 00:16'55" |
| 4 | 05'35" | 00:22'30" |
| 5 | 05'32" | 00:28'02" |
| 6 | 07'00" | 00:35'02" |
| 6.0 | 07'32" | 00:35'18" |
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