陳文龍 2020/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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6.8 km | 00:56:46 | 08:20/km

日期: 2020-09-10 20:05 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 15'57" / 06'03" / 07'28" / 06'11" / 07'30" / 05'43" / 06'41" / 01'42" /

基本訓練

9月累積里程 : 78.06 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 陳文龍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'57"	00:15'57"
2	06'03"	00:22'00"
3	07'28"	00:29'28"
4	06'11"	00:35'39"
5	07'30"	00:43'09"
6	05'43"	00:48'52"
7	06'41"	00:55'33"
7.0	63'00"	00:56'56"

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