3.5 km | 00:25:51 | 07:23/km日期: 2020-09-11 17:57 - 地點: 世運 - 天氣: 熱 - 平均心率: 155 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 07'29" / 07'19" / 07'09" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'39") | 499 / 3499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
81.08 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 35大綠 累積 :
998.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'19" | 00:14'48" |
| 3 | 07'09" | 00:21'57" |
| 3.5 | 08'14" | 00:26'04" |
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