6.3 km | 00:47:54 | 07:37/km日期: 2020-09-13 07:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'56" / 06'55" / 06'18" / 10'36" / 06'57" / 09'00" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'12" (+04'54") | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'55" | 00:13'51" |
| 3 | 06'18" | 00:20'09" |
| 4 | 10'36" | 00:30'45" |
| 5 | 06'57" | 00:37'42" |
| 6 | 09'00" | 00:46'42" |
| 6.3 | 11'12" | 00:49'52" |
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