8.4 km | 00:58:56 | 06:58/km日期: 2020-09-15 07:21 - 平均心率: 117 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'15" / 05'35" / 09'24" / 06'56" / 06'12" / 05'39" / 06'25" / 08'32" / 09'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.67 km 
ㄚ拖 三代藍 累積 :
809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'35" | 00:11'50" |
| 3 | 09'24" | 00:21'14" |
| 4 | 06'56" | 00:28'10" |
| 5 | 06'12" | 00:34'22" |
| 6 | 05'39" | 00:40'01" |
| 7 | 06'25" | 00:46'26" |
| 8 | 08'32" | 00:54'58" |
| 8.4 | 09'04" | 00:58'56" |
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