8.7 km | 01:05:01 | 07:28/km日期: 2020-09-06 08:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'15" / 07'24" / 07'27" / 07'28" / 07'37" / 07'35" / 07'49" / 07'50" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.83 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5943.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'24" | 00:14'39" |
| 3 | 07'27" | 00:22'06" |
| 4 | 07'28" | 00:29'34" |
| 5 | 07'37" | 00:37'11" |
| 6 | 07'35" | 00:44'46" |
| 7 | 07'49" | 00:52'35" |
| 8 | 07'50" | 01:00'25" |
| 8.7 | 06'39" | 01:05'01" |
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