Jacky 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky 台南
ID 20910

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6.8 km | 00:49:36 | 07:20/km

日期: 2014-10-29 19:29 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: ok - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'15" / 05'32" / 05'25" / 05'26" / 05'42" / 07'24" / 18'11" /

滑倒

10月累積里程 : 227.65 km

XT 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 綠仔和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'32"	00:11'47"
3	05'25"	00:17'12"
4	05'26"	00:22'38"
5	05'42"	00:28'20"
6	07'24"	00:35'44"
6.8	18'10"	00:49'36"

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