11.1 km | 01:19:14 | 07:09/km日期: 2020-09-17 19:33 - 地點: 桐花公園25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'38" / 05'41" / 07'01" / 09'27" / 08'06" / 07'33" / 09'39" / 05'21" / 10'28" / 04'35" / 05'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+04'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+03'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+05'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'28" (+05'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" (+00'41") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'03" (+01'29") | 83 / 11083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
219.12 km 
adidas takumi 累積 :
168.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'41" | 00:11'19" |
| 3 | 07'01" | 00:18'20" |
| 4 | 09'27" | 00:27'47" |
| 5 | 08'06" | 00:35'53" |
| 6 | 07'33" | 00:43'26" |
| 7 | 09'39" | 00:53'05" |
| 8 | 05'21" | 00:58'26" |
| 9 | 10'28" | 01:08'54" |
| 10 | 04'35" | 01:13'29" |
| 11 | 05'15" | 01:18'44" |
| 11.1 | 05'57" | 01:19'14" |
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