Maylisa 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Maylisa 新北市
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8.9 km | 03:25:04 | 22:56/km

日期: 2014-11-07 09:16 - 總爬升: 358 m - 地點: 草嶺古道 - 天氣: 陰、雨、涼、風 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

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終於和錦鈴、淑如完成之前約定的草嶺古道之旅，中途下了一陣雨，真的好冷，伴著冷風吃完便當，還是好餓呀~~

iPhone 上傳 | 10 years ago

胡政達, 鐘和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'21"	00:15'21"
2	18'58"	00:34'19"
3	23'36"	00:57'55"
4	16'29"	01:14'24"
5	24'00"	01:38'24"
6	26'19"	02:04'43"
7	56'31"	03:01'14"
8	24'18"	03:25'32"
8.9	20'47"	03:44'17"

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