10.4 km | 00:53:49 | 05:11/km日期: 2020-09-22 04:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'06" / 06'08" / 05'20" / 05'11" / 05'05" / 04'59" / 05'01" / 04'51" / 04'50" / 04'37" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.67 km 
ㄚ拖 三代藍 累積 :
809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 05'20" | 00:17'34" |
| 4 | 05'11" | 00:22'45" |
| 5 | 05'05" | 00:27'50" |
| 6 | 04'59" | 00:32'49" |
| 7 | 05'01" | 00:37'50" |
| 8 | 04'51" | 00:42'41" |
| 9 | 04'50" | 00:47'31" |
| 10 | 04'37" | 00:52'08" |
| 10.4 | 04'44" | 00:53'49" |
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