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 |  10.9 km | 01:00:36 | 05:34/km日期: 2014-11-09 15:32 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% Pace: 06'04" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 05'32" / 05'32" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 05'42" / 在家睡不到2小時,電話就call來說要揪恢復跑,越往山裡跑,雨越下越大還起風了,但瘋雨無阻,不過今天有種好想多跑一些的感覺,跑步可以讓自己放空的時間多一點,可以開始排之後的LFD的訓練了. 11月累積里程 : 339.68 km GPX 上傳 | 10 years ago
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