7.2 km | 00:50:36 | 07:03/km日期: 2020-09-17 17:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 07'39" / 06'54" / 06'53" / 11'24" / 07'03" / 06'56" / 07'05" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 168 / 7168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.76 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'54" | 00:14'33" |
| 3 | 06'53" | 00:21'26" |
| 4 | 11'24" | 00:32'50" |
| 5 | 07'03" | 00:39'53" |
| 6 | 06'56" | 00:46'49" |
| 7 | 07'05" | 00:53'54" |
| 7.2 | 06'37" | 00:55'01" |
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