10.0 km | 01:20:01 | 07:58/km日期: 2020-09-19 07:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'51" / 07'25" / 07'45" / 07'57" / 08'29" / 08'17" / 08'03" / 08'07" / 08'15" / 07'51" / 00'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.83 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5943.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'25" | 00:15'16" |
| 3 | 07'45" | 00:23'01" |
| 4 | 07'57" | 00:30'58" |
| 5 | 08'29" | 00:39'27" |
| 6 | 08'17" | 00:47'44" |
| 7 | 08'03" | 00:55'47" |
| 8 | 08'07" | 01:03'54" |
| 9 | 08'15" | 01:12'09" |
| 10 | 07'51" | 01:20'00" |
| 10.0 | 00'25" | 01:20'01" |
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