Samantha Huang 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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10.0 km | 01:05:28 | 06:31/km

日期: 2020-09-21 22:08 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 540.138 Cal

Pace: 06'22" / 06'29" / 06'24" / 06'26" / 06'25" / 06'30" / 06'41" / 06'38" / 06'39" / 06'48" / 04'10" /

跑步訓練10km（堤外）
久違的節奏但我還沒準備好
繼續龜…

70172

9月累積里程 : 75.25 km

Locomo 上傳 | 4 years ago

Yvonne, 旭輝鍾和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'29"	00:12'51"
3	06'24"	00:19'15"
4	06'26"	00:25'41"
5	06'25"	00:32'06"
6	06'30"	00:38'36"
7	06'41"	00:45'17"
8	06'38"	00:51'55"
9	06'39"	00:58'34"
10	06'48"	01:05'22"
10.0	04'01"	01:05'28"

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