4.6 km | 00:31:08 | 06:42/km日期: 2014-07-30 21:19 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 06'24" / 07'04" / 05'57" / 06'29" / 08'11" /
7月累積里程 : 69.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'04" | 00:13'28" |
| 3 | 05'57" | 00:19'25" |
| 4 | 06'29" | 00:25'54" |
| 4.8 | 06'39" | 00:31'08" |
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