8.1 km | 00:45:00 | 05:33/km日期: 2020-09-29 05:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'06" / 05'38" / 05'43" / 05'25" / 05'29" / 05'25" / 05'22" / 05'24" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'56") | 806 / 806 |
| 2 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 1806 |
| 3 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 2806 |
| 4 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 3806 |
| 5 | | 05'48" (+00'32") | 558 / 4365 |
| 6 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 5365 |
| 7 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 6365 |
| 8 | | 05'16" | 802 / 7167 |
| 9 | | 05'24" (+00'08") | 924 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.52 km 
adidas adizero japan 累積 :
1487.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'38" | 00:11'44" |
| 3 | 05'43" | 00:17'27" |
| 4 | 05'25" | 00:22'52" |
| 5 | 05'29" | 00:28'21" |
| 6 | 05'25" | 00:33'46" |
| 7 | 05'22" | 00:39'08" |
| 8 | 05'24" | 00:44'32" |
| 8.1 | 05'15" | 00:45'01" |
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