4.6 km | 00:34:09 | 07:22/km日期: 2020-09-30 19:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 10'44" / 07'12" / 07'21" / 07'31" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'01") | 626 / 4626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.88 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
808.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 07'12" | 00:17'56" |
| 3 | 07'21" | 00:25'17" |
| 4 | 07'31" | 00:32'48" |
| 4.6 | 07'12" | 00:37'19" |
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