5.5 km | 00:39:57 | 07:17/km日期: 2020-09-29 17:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 07'46" / 07'22" / 06'59" / 06'52" / 06'29" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+02'56") | 474 / 5474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.09 km 
Skechers R-VIII 累積 :
1402.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'22" | 00:15'08" |
| 3 | 06'59" | 00:22'07" |
| 4 | 06'52" | 00:28'59" |
| 5 | 06'29" | 00:35'28" |
| 5.5 | 09'26" | 00:39'57" |
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