5.1 km | 00:36:23 | 07:06/km日期: 2020-09-30 15:51 - 平均心率: 115 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5574 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'31" / 06'12" / 06'38" / 08'15" / 07'19" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'20") | 1002 / 1002 | 162 / 93 |
| 2 | | 06'16" | 1001 / 2003 | 163 / 97 |
| 3 | | 06'52" (+00'36") | 1000 / 3004 | 149 / 97 |
| 4 | | 08'17" (+02'01") | 1001 / 4006 | 145 / 83 |
| 5 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 5006 | 151 / 89 |
| 6 | | 08'09" (+01'53") | 112 / 5119 | 137 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 307.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'12" | 00:12'43" |
| 3 | 06'38" | 00:19'21" |
| 4 | 08'15" | 00:27'36" |
| 5 | 07'19" | 00:34'55" |
| 5.1 | 12'16" | 00:36'23" |
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