5.0 km | 00:30:59 | 06:10/km日期: 2020-09-30 17:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 06'49" / 06'07" / 06'14" / 07'50" / 05'51" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'41") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.35 km 
Nike zoom Pegasus 35 - 黑金色 累積 :
1171.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'07" | 00:12'56" |
| 3 | 06'14" | 00:19'10" |
| 4 | 07'50" | 00:27'00" |
| 5 | 05'51" | 00:32'51" |
| 5.0 | 18'53" | 00:33'10" |
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