8.1 km | 01:03:32 | 07:52/km日期: 2020-10-02 06:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 09'15" / 08'38" / 07'28" / 08'31" / 07'21" / 07'55" / 07'43" / 07'09" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'38" | 00:17'53" |
| 3 | 07'28" | 00:25'21" |
| 4 | 08'31" | 00:33'52" |
| 5 | 07'21" | 00:41'13" |
| 6 | 07'55" | 00:49'08" |
| 7 | 07'43" | 00:56'51" |
| 8 | 07'09" | 01:04'00" |
| 8.1 | 07'04" | 01:04'31" |
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