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傳奇《跑不動》
桃園
ID 308614
15 位追隨者
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傳奇《跑不動》
46.4 km
|
03:14:44
|
14.3 km/h
日期:
2020-10-02 07:53
-
總爬升:
707 m
-
卡路里:
3134 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'01"
(06'01")
10.08 (-36.67)
1009 / 1009
2
03'11"
(09'12")
18.85 (-27.91)
997 / 2006
3
03'23"
(12'35")
18.00 (-28.75)
1014 / 3020
4
06'10"
(18'45")
9.78 (-36.97)
1004 / 4024
5
02'52"
(21'37")
21.05 (-25.70)
1002 / 5027
展開計圈分析
6
03'13"
(24'50")
18.75 (-28.00)
1002 / 6029
7
05'23"
(30'13")
11.29 (-35.47)
1010 / 7040
8
01'43"
(31'56")
34.95 (-11.80)
992 / 8033
9
01'30"
(33'26")
40.45 (-6.30)
1007 / 9040
10
01'48"
(35'14")
33.96 (-12.79)
1013 / 10053
11
02'00"
(37'14")
30.00 (-16.75)
992 / 11046
12
01'58"
(39'12")
30.51 (-16.24)
997 / 12043
13
02'51"
(42'03")
21.30 (-25.45)
1010 / 13053
14
02'13"
(44'16")
27.07 (-19.69)
997 / 14051
15
02'03"
(46'19")
29.51 (-17.25)
1005 / 15056
16
01'54"
(48'13")
31.58 (-15.17)
996 / 16052
17
01'57"
(50'10")
31.03 (-15.72)
1004 / 17057
18
02'36"
(52'46")
23.23 (-23.53)
1003 / 18061
19
02'31"
(55'17")
24.16 (-22.59)
1007 / 19068
20
04'09"
(59'26")
14.57 (-32.18)
1006 / 20075
21
03'47"
(01:03'13")
15.86 (-30.89)
996 / 21071
22
06'07"
(01:09'20")
9.94 (-36.81)
1013 / 22085
23
01'18"
(01:10'38")
46.75
1008 / 23094
24
02'48"
(01:13'26")
21.43 (-25.32)
996 / 24091
25
03'18"
(01:16'44")
18.18 (-28.57)
997 / 25088
26
06'40"
(01:23'24")
9.11 (-37.64)
1010 / 26098
27
03'51"
(01:27'15")
15.72 (-31.03)
1008 / 27106
28
02'57"
(01:30'12")
20.34 (-26.41)
996 / 28103
29
03'27"
(01:33'39")
17.48 (-29.28)
1000 / 29103
30
02'53"
(01:36'32")
20.93 (-25.82)
1004 / 30108
31
03'08"
(01:39'40")
19.35 (-27.40)
1007 / 31115
32
02'58"
(01:42'38")
20.22 (-26.53)
998 / 32113
33
03'11"
(01:45'49")
18.95 (-27.81)
1004 / 33118
34
05'21"
(01:51'10")
11.32 (-35.43)
1009 / 34127
35
09'58"
(02:01'08")
6.02 (-40.73)
998 / 35126
36
11'54"
(02:13'02")
5.03 (-41.72)
998 / 36124
37
07'19"
(02:20'21")
8.26 (-38.50)
1005 / 37130
38
26'22"
(02:46'43")
2.29 (-44.46)
1006 / 38136
39
03'29"
(02:50'12")
17.22 (-29.53)
996 / 39132
40
03'00"
(02:53'12")
20.22 (-26.53)
1007 / 40140
41
05'57"
(02:59'09")
10.11 (-36.64)
1000 / 41141
42
04'06"
(03:03'15")
14.81 (-31.94)
1012 / 42153
43
02'02"
(03:05'17")
29.27 (-17.48)
987 / 43140
44
01'58"
(03:07'15")
30.77 (-15.98)
1002 / 44143
45
01'57"
(03:09'12")
31.30 (-15.45)
1011 / 45154
46
01'49"
(03:11'01")
33.33 (-13.42)
1002 / 46157
47
02'33"
(03:13'34")
9.92 (-36.84)
420 / 46578
桃園
傳
奇《跑不動》
·
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10月累積里程 :
260.05 km
GIANT
Android - HUAWEI STK-L22 上傳
| 4 years ago
徐福清
,
小Z
和其他
15
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.0
10.5 %
2
18.8
2.0 %
3
17.9
-2.1 %
4
9.8
3.5 %
5
20.9
4.0 %
6
18.9
3.5 %
7
11.3
5.7 %
8
32.1
-9.1 %
9
40.0
-4.0 %
10
34.0
-1.9 %
11
30.0
-3.5 %
12
30.5
-2.3 %
13
21.3
-1.8 %
14
26.7
-1.6 %
15
30.5
-2.5 %
16
30.8
-1.0 %
17
30.3
-1.3 %
18
23.4
-3.5 %
19
26.1
4.8 %
20
14.0
3.8 %
21
16.3
3.7 %
22
9.5
7.8 %
23
47.4
-3.1 %
24
22.6
-2.2 %
25
17.7
5.0 %
26
17.2
3.4 %
27
8.7
3.8 %
28
20.6
4.8 %
29
16.9
-3.3 %
30
21.2
2.7 %
31
20.8
2.9 %
32
18.8
2.0 %
33
18.7
4.2 %
34
11.9
3.0 %
35
6.1
8.2 %
36
5.1
8.1 %
37
8.3
11.5 %
38
9.2
9.2 %
39
2.5
-2.1 %
40
22.2
-2.3 %
41
11.7
6.2 %
42
12.1
7.8 %
43
26.5
-6.4 %
44
31.9
-8.5 %
45
29.5
-7.8 %
46
33.6
-5.2 %
46.6
12.3
7.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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21.4 km
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03:00:20
|
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00:05:05
|
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00:28:07
|
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|
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王聖欣
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5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
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林淦鈿（淦哥）
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桃園
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