10.0 km | 01:15:36 | 07:33/km日期: 2020-10-01 05:53 - 平均心率: 171 - 卡路里: 911 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 06'58" / 07'26" / 07'39" / 07'51" / 07'48" / 06'48" / 07'57" / 07'48" / 07'38" / 1102'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 25.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'26" | 00:14'24" |
| 3 | 07'39" | 00:22'03" |
| 4 | 07'51" | 00:29'54" |
| 5 | 07'48" | 00:37'42" |
| 6 | 06'48" | 00:44'30" |
| 7 | 07'57" | 00:52'27" |
| 8 | 07'48" | 01:00'15" |
| 9 | 07'38" | 01:07'53" |
| 10.0 | 07'39" | 01:15'36" |
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