yudinhua 2020/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
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5.3 km | 00:38:10 | 07:10/km

日期: 2020-09-06 07:34 - 總爬升: 181 m - 地點: 銀河洞 - 天氣: 晴 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'08" / 06'39" / 14'08" / 05'02" / 04'46" / 04'38" /

新北市

yudinhua

·

基本訓練

9月累積里程 : 5.32 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

saigo 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'39"	00:12'47"
3	14'08"	00:26'55"
4	05'02"	00:31'57"
5	04'46"	00:36'43"
5.3	04'36"	00:38'12"

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