5.0 km | 00:35:06 | 07:00/km日期: 2020-10-01 07:25 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 124 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'23" / 06'49" / 07'02" / 07'12" / 07'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'29") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
280.84 km 
迪-749-EU45 累積 :
1652.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'49" | 00:13'12" |
| 3 | 07'02" | 00:20'14" |
| 4 | 07'12" | 00:27'26" |
| 5 | 07'04" | 00:34'30" |
| 5.0 | 06'50" | 00:34'35" |
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