7.9 km | 00:50:38 | 06:23/km日期: 2020-10-03 08:23 - 總爬升: 162 m - 地點: 新竹十八 尖山 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'45" / 06'35" / 06'31" / 06'24" / 05'53" / 07'10" / 05'49" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'14") | 921 / 7921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
352.66 km 
ASICS T820N 累積 :
1187.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'35" | 00:13'20" |
| 3 | 06'31" | 00:19'51" |
| 4 | 06'24" | 00:26'15" |
| 5 | 05'53" | 00:32'08" |
| 6 | 07'10" | 00:39'18" |
| 7 | 05'49" | 00:45'07" |
| 7.9 | 07'41" | 00:52'12" |
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