王漢忠 2014/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

王漢忠新北市
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10.1 km | 00:57:46 | 05:42/km

日期: 2014-11-05 17:11 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 06'05" / 05'41" / 05'50" / 05'41" / 05'45" / 05'40" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 06'00" /

11月累積里程 : 72.50 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

阿杰, Wallace 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'41"	00:11'46"
3	05'50"	00:17'36"
4	05'41"	00:23'17"
5	05'45"	00:29'02"
6	05'40"	00:34'42"
7	05'35"	00:40'17"
8	05'32"	00:45'49"
9	05'36"	00:51'25"
10	05'36"	00:57'01"
10.1	05'59"	00:57'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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