Ming Chun Chen 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Chun Chen 南投
ID 146580

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6.1 km | 00:38:18 | 06:18/km

日期: 2020-09-25 21:35 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'27" / 06'28" / 06'32" / 06'22" / 06'28" / 05'40" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26" (+00'47")

1000 / 1000

2

06'28"

(12'54")

06'28" (+00'49")

1000 / 2000

3

06'32"

(19'27")

06'32" (+00'53")

1000 / 3000

4

06'22"

(25'49")

06'22" (+00'43")

1000 / 4000

5

06'28"

(32'17")

06'28" (+00'49")

1000 / 5000

展開計圈分析

9月累積里程 : 22.24 km

Mizuno wave shadow 3 累積 : 385.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

阿財*N586 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'28"	00:12'55"
3	06'32"	00:19'27"
4	06'22"	00:25'49"
5	06'28"	00:32'17"
6	05'40"	00:37'57"
6.1	05'23"	00:38'19"

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