5.1 km | 00:28:38 | 05:35/km日期: 2020-10-06 17:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'11" / 09'41" / 04'56" / 05'36" / 05'31" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'46") | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.66 km 
adidas energy us8/26cm 累積 :
406.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 09'41" | 00:15'52" |
| 3 | 04'56" | 00:20'48" |
| 4 | 05'36" | 00:26'24" |
| 5 | 05'31" | 00:31'55" |
| 5.1 | 07'39" | 00:32'48" |
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