Shan Chiang 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shan Chiang 台南
ID 115515

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4.9 km | 00:26:40 | 05:25/km

日期: 2014-11-13 19:50 - 地點: 新營蘭花園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'12" / 05'32" / 05'51" /

11月累積里程 : 128.50 km

MIZUNO粉紅累積 : 2021.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾小華, 曾少均和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'12"	00:15'48"
4	05'32"	00:21'20"
4.9	05'51"	00:26'40"

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