6.1 km | 00:39:44 | 06:33/km日期: 2020-10-08 05:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'35" / 06'43" / 06'31" / 06'35" / 06'29" / 06'24" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'11") | 1200 / 1200 |
| 2 | | 06'43" (+00'20") | 1200 / 2400 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1200 / 3599 |
| 4 | | 06'35" (+00'12") | 1200 / 4800 |
| 5 | | 06'23" | 1200 / 6000 |
| 6 | | 07'52" (+01'29") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
232.67 km 
Adidas Adizero Boston9 累積 :
1515.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'43" | 00:13'18" |
| 3 | 06'31" | 00:19'49" |
| 4 | 06'35" | 00:26'24" |
| 5 | 06'29" | 00:32'53" |
| 6 | 06'24" | 00:39'17" |
| 6.1 | 08'02" | 00:39'45" |
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