RuRu Lo 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

RuRu Lo 嘉義
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25.6 km | 14:57:12 | 35:01/km

日期: 2020-09-22 01:32 - 總爬升: 1455 m - 地點: 玉山主峰 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 1389 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(17)

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登山/健行

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'52"	00:20'52"
2	18'21"	00:39'13"
3	14'34"	00:53'47"
4	25'21"	01:19'08"
5	35'05"	01:54'13"
6	23'32"	02:17'45"
7	26'10"	02:43'55"
8	34'14"	03:18'09"
9	35'57"	03:54'06"
10	30'28"	04:24'34"
11	34'51"	04:59'25"
12	44'02"	05:43'27"
13	66'33"	06:50'00"
14	126'03"	08:56'03"
15	36'58"	09:33'01"
16	70'48"	10:43'49"
17	25'03"	11:08'52"
18	28'31"	11:37'23"
19	33'41"	12:11'04"
20	30'23"	12:41'27"
21	24'23"	13:05'50"
22	22'22"	13:28'12"
23	39'10"	14:07'22"
24	37'47"	14:45'09"
25	01'13"	14:46'22"
25.6	17'43"	14:57'15"

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