8.2 km | 01:04:13 | 07:48/km日期: 2020-10-12 19:49 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 11'12" / 08'25" / 08'07" / 08'07" / 08'03" / 07'35" / 07'36" / 07'05" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'26") | 224 / 8224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.30 km 
母子鱷魚 足弓修復Y拖-深藍 累積 :
3486.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 08'25" | 00:19'37" |
| 3 | 08'07" | 00:27'44" |
| 4 | 08'07" | 00:35'51" |
| 5 | 08'03" | 00:43'54" |
| 6 | 07'35" | 00:51'29" |
| 7 | 07'36" | 00:59'05" |
| 8 | 07'05" | 01:06'10" |
| 8.2 | 06'58" | 01:07'44" |
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