Showfree Lu 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Showfree Lu 基隆
ID 399600

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5.3 km | 00:34:47 | 06:36/km

日期: 2020-10-14 17:16 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'29" / 06'19" / 06'28" / 06'50" / 06'48" / 07'14" /

10月累積里程 : 181.97 km

361 SENSATION 4 累積 : 1048.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

誌鳴(了然居士) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'19"	00:12'48"
3	06'28"	00:19'16"
4	06'50"	00:26'06"
5	06'48"	00:32'54"
5.3	07'06"	00:34'47"

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