6.0 km | 00:33:41 | 05:34/km日期: 2020-10-12 18:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'35" / 05'34" / 05'19" / 05'22" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'21" | 1041 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 262.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 05'35" | 00:17'13" |
| 4 | 05'34" | 00:22'47" |
| 5 | 05'19" | 00:28'06" |
| 6 | 05'22" | 00:33'28" |
| 6.0 | 05'14" | 00:33'41" |
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